已完结《方青岚华月茗》是由作者气欲难量最近创作的都市言情小说，文笔娴熟，言语精辟，实力推荐。《方青岚华月茗》精彩节选：人说过。”方青岚“嗯”了一声后说：“谢谢，小雨，你先去忙吧，我先把这些文件看完。”王雨应了声后离开了。方青岚正一边喝着茶一边看着一份通报某省三名警察在一次抓捕行动中壮烈牺牲的文件，这时电话响了，是...
精彩章节试读：
？”
方青岚一打量，正是刚才自己看的那份通报某省三名警察在一次抓捕行动中壮烈牺牲的文件，于是说道：“费局，你打电话给我的时候正看呢。”
费扬收回文件后叹息道：“三名战友牺牲，归根结底还是因为平时训练不足啊，这样的事情绝对不能在我们局发生，小方，老夏和老孟说你是高手，而且很崇拜你，所以我打算在全局举办一期训练营，时间三个月，由你来担当教官怎么样？”
方青岚说：“费局，你就那么相信我？”
费扬重重地点了点头说：“我相信你！”
“好，费局，我保证帮县局训练出一批精兵强将来！”方青岚也不犹豫，起身承诺道。
费扬也起身道：“好，青岚，你先制定出一个训练计划来，需要购置什么设备尽管开口，绝对配齐，至于训练营的人就先由警员们自愿报名，然后由你选拔，怎么样？”
“是，费局。”方青岚说。
“好了，你去吧。”
回到办公室，方青岚交代队员没事别打扰，然后闭门埋头制定训练营计划。训练首先注重的是体能的训练，除了简单的跑步外，还必须利用器械进行有针对性的训练，但，方青岚就发现了训练场中的器械在训练人体的时候存在很大的缺陷，不能进一步开发人体潜能。
在方青岚的元灵记忆中有一位科武世界的强者，他独创了一部《人体工程武修学》，该学科的核心就是利用特制的训练器械让训练者身体某一区域内的肌肉、骨骼、血脉、经络得到科学锻炼，相辅相成，激发潜能，从而迸发出最强力量，长期训练能让这块身体区域产生记忆，从而成为一种“下意识”，当全身各个区域均产生“下意识”后，这些区域就会自然而然地有机连成一个整体，而这个整体就是训练者本人。
说到训练过程也要有章法，就是说训练要一步一步来，特制的器械能够训练人体许多小区域，而这些小区域的训练必须有个顺序，前一个小区域训练产生的“下意识”都是后一个小区域训练的基础，只有按照章法来训练才能在最后一刻将所有小区域连成一个整体，才能达到提升武修等级的效果。《人体工程武修学》是科技文明与武修文
