已完结主人公叫星空战纪的小说是《星空战纪》，本小说的作者是光月创作的科幻类小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：软，在宣布训练计划时众人明显感觉到一种肃杀之气，这种气势使众人几乎大气不敢出一声。第二日张小龙早早起床后，叫了值班排长过来说：“集合人员，带到营区外集合，就６：００吧！”值班排长疑惑的问道：“连长...
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答话，随便笑一声便要罚笑四个钟头，要是随便说话不是要说到舌头抽筋才罢休，直觉告诉这些女兵不能轻易去接话茬，否则死都不知道怎么死的。
“很好，没人说话就是同意了，按照军里考核的要求，５０００公尺１７分２０秒，那么１００００公尺就是３４分４０秒，多给你们２０秒的时间，３５分钟之内跑完１００００公尺，完成不了是就要受到教训和处罚，１０００个俯卧撑、１０００个仰窝起坐，没问题吧！”
女兵们听到这一决定差点全体昏到，全体按照考核标准来进行连里的测试，那不等于把女兵们往死里整吗？
“报告连长！能不能再加点时间？”
“是呀！我们可是女兵，不是男兵！”
“连长，这也太苛刻了吧！”
张小龙微微笑道：“３４！３３！３２！”
众女一下都闭嘴了，再说下说下去怕是会把时间减到３０，众女心中暗骂张小龙混蛋。
张小龙对蓝静云道：“你开车在终点卡时间，我就全程陪跑！”
蓝静云道：“好吧！”
女兵们活动身体的工夫，蓝静云走到张小龙前低声道：“我总觉得你对这些女孩子要求太严了，就算是空间部队的体能也没有你这么苛刻。”
“那你是希望我让她们过得舒服一些，将来上战场的时候死得快一些，才是对她们好吗？”张小龙一点情面也没给蓝静云，“这只是开头，真正的训练她们还没开始！”
蓝静云道：“你简直是变相的体罚！”
张小龙无所谓道：“你认为是就是了，对了，副连长以后也要参加训练，你做好思想准备！”
蓝静云道：“你……”
话还没说张小龙便喊道：“好了，慢吞吞的，都快点过来！”
众女集合完毕，张小龙发令道：“开始！”
众女脚下发力争先跑出，张小龙却没有动身，蓝静云奇道：“怎么不跑？”
“借一样东西给我用用！”张小龙伸出手，“你的腰带给我用用！”
蓝静云无奈借下腰带，金属带头清脆的碰撞声在空气中回荡，张小龙试了一下道：“蛮顺手的，出发吧！”
长跑不仅是对人体力和耐力有很高的要求，对于长跑者来说，有一个好的体力调节方法可以做到事半功
