已完结主角叫笑傲之宅侠的小说是《笑傲之宅侠》，是作者马踏联营最新写的一本同人小说小说，内容主要讲述：时王重阳教导自己时的场景，讲解内功诀窍时不掺杂自己的主观理解，加之郭靖性子敦厚淳朴，所以一两年的内功修行比得上杨康十数年的努力了；而丘处机性子洒脱，教徒弟的时候不注意这些细节，很容易把自己的一些私货夹...
精彩章节试读：
身体内。在陆尘看来这个问题不难解决。普通人无法一次成功凝聚内力的原因就是体内的能量太少，少到不凝神静气就无法感受的程度。所以陆尘认为，自身血气越强大，练习内功的进境就越快。
扎马步本来就是强化气血的法门，自身气血越强大以后练武的进境就越快，最终的成就也就越大，这就是三年扎马打基础的真正原因。知晓这个道理的陆尘自然会想方设法增强自身本钱了。除了每天雷打不动的站桩扎马以外，还额外增加了运动量，以此加剧身体能量的消耗，来刺激身体对能量的需求。自然这一整套步骤做下来，陆尘的饭量也是骤然增加，时间久了，陆尘的消化功能也强大了不少，身体也变得越发的强健，也就是说陆尘的气血以肉眼可见的速度飞速的增加。
气血强大使得陆尘修炼内功变得比其他人容易了许多。闭目吐纳没多久，陆尘就感觉丹田处温热起来，之后丹田温度渐渐增加，最后陆尘甚至感觉全身都热烘烘的，好似浸泡在热水中一般。陆尘知道这气感算是找到了，接着就是如何保住这种感觉然后引导这种热感凝聚在丹田里了。
紧接着，陆尘按照华山心法中的口诀所示，以意念带动体内的热感进行小周天循环。陆尘以丹田为起点，默想一股能量过膻中、冲百会、最后一路通过会阴返回丹田，这小周天循环就算结束了。
陆尘心知一个小周天循环还不能够起到收摄全身热感的作用，所以陆尘一遍又一遍的运行着小周天，直到全身热感渐渐退去、身心内外清凉舒爽时，陆尘才慢慢收了功，过犹不及的道理他还是明白的。
收功之后陆尘没有起身，而是坐在那里闭目感受丹田。现在陆尘可以很清晰的感觉到丹田处的温热，不必特意的入定，只要稍一注意就能感觉到。陆尘知道自己的内功算是入门了，以后只要坚持下去就行了。
睁开眼睛，陆尘从巨石上站起，又扎了半个时辰的马步就从朝阳峰上下来，用膳去了。陆尘心里暗暗发誓，以后的江湖一定有自己的一席之地。
可是，将来的事是不可预知的，以后的事谁能说得清呢？就算是穿越者也不行.....
