也是个极普通的人。工作普通，相貌普通，是茫茫人海里，很不起眼的那一个。然而，只有我知道，他的善良纯净是何其的珍贵。
心似莲开，一叶一花皆是禅。除了亲人朋友，幸运的是，流年里，还有喜爱的文字陪伴我。
写字的时候，很享受，也很快乐。一个又一个夜晚，我像一条自由自在的鱼，静水深潜，乐此不疲。我与文字是两情相悦的。这一世，我选择了它，同时，它也选择了我。对我而言，它是另一个体贴的爱人。总是安静地坐在身边，在薄薄的月光下，陪我弹一曲生命的华章。
我的网易邮箱，经常会收到一些读者的来信。她们站在人生的十字路口，如同迷失方向的孩子，不知何去何从。还记得，一个成都女孩给我在QQ上留言。她说，清心老师，你的文字有一种让人安静下来的力量。你是怎样保持内心的平静的？难道，你的生活中真的没有烦恼和恐惧吗？
怎么会？我们生活在同一个世界，你们遇到的痛苦与纠结，我一样都不会少。至于内心的平静，与刻意保持无关，更不关乎追求，它只是让自己活在当下的一种能力。平静是一朵花，盛开在跋涉和磨砺之后。另外，平静也不是恒定的。它是波动变化间的平衡。
一念天堂，一念地狱，关键在于如何选择。
可以确定的是，每个人的痛苦都来自对过去的懊恼，对未来不确定的焦虑，以及对当下好几件事情的厌烦。所以，我们的心是散乱的，无序的。真相是，我们对事物的所有看法，都是内在对自我印象的折射。也就是说，烦恼不去找，不会有烦恼。所有对这个世界的恐惧都是自己想出来的，与他人无关。
每个人的生命都是自己打开的礼物，快乐还是忧伤，恐惧还是自在，全凭自己做主。所以，不论何时何境，记得跟自己说一句：其实，你什么都不用怕。
人在旅途，最好的相遇，是在某一瞬间遇到了更好的自己。仅以此书献给我走过的岁月，我的家人，我的朋友，以及每一个有缘相遇的读者。希望这本书能为你推开恐惧，获得勇气。时光漫漫，只有岁月沉淀下来的，才是可以过冬的温暖，可以暖心的春风。
清心
