然疲惫不堪，于是在练完之后沉沉睡去。
姜渐离没有惊醒它，取出身上唯一的挂件——水袋，倒出昨天剩下的一点水，简易的洗漱一番。打算唤醒挂在自己身上的两个小东西，准备今天的旅程制定。
另外，身边冷冷清清的，可还真的不太习惯了。
打算叫黑白出来透气，这时候姜渐离才终于发现了昨晚黑白在自己体内造成的影响。
赶紧查探，仔细内视了解了情况，姜渐离感到十分的惊讶：黑白竟然不知不觉间完成了对自己内力和肉身的双重强化！
要知道，姜渐离从没有放下对自己的要求，每天的修行都没有放下。否则也不会年纪轻轻的，就把那个黄药师黄老邪都给比下去。
不过越是走到高出，看得见的进步就越少。这条规则，对任何人都是适用的，包括姜渐离。尤其姜渐离如今的实力，简直高到看不到顶，遇见任何的事情，他都没有尽过全力就全部解决了。
所以姜渐离才会如此的吃惊，之前黑白确实告诉他自己有强化的作用，却没有说明白，这个强化效果竟然如此的立竿见影。
姜渐离宠溺的把黑白从自己体内叫醒，这个懒虫，某些方面跟他的小弟一模一样。
“起床啦，你个小瞌睡虫，主人都洗漱完毕了，你可还在睡呢？”
黑白在姜渐离的识海之中停止了旋转，然后，小家伙开始了跳跃，翻滚……
这个，是赖床的表现吗？
黑白的声音传到了姜渐离脑海中：“让黑白再睡一会，就一会会。”
姜渐离没有再继续充当闹钟，苦笑的摇摇头，在叫人起床这方面，不管是对谁，他都从来没有赢过。
接着他干脆就在原地站直，调整呼吸，双掌提气，开始了他降龙掌的起手式。
与每天公园里大爷打的拳不同，姜渐离身着长袍，脑后留起长发，单从气质上就高出不止一筹。
“飞龙在天。”
“龙跃在渊。”
“潜龙勿用。”
“神龙摆尾。”
“双龙取水。”
“龙战于野。”
“亢龙有悔。”
出招刚猛迅捷，没花太多时间，降龙掌就被姜渐离全部打完，同时，对于自己大概实力的进步，他也有了思量。
“单个看来的话，内力修为提高了百分之三，而身体强度要低了
