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4.用平常心看待一切
怨天尤人，感叹世事变迁，言谈举止表现出来的都是对生活的厌恶，对人生的绝望，相信没有人愿意与这样的人打交道。女人如果总是不停地抱怨，那么生活必定是无趣的，心情也必定是暗淡的。但是，不要抱怨，换一种看问题的方向和角度，凡事以平常心对待，或许就是另一种风景。只要能以平常心面对人生，进而发现生活中的美，人生就有无尽的价值。
在生命漫长的旅程中，每个人都会遭遇挫折和困难，但也正是因此，生命才变得更加丰富多彩。没有人希望自己的一生是在平淡无奇、庸庸碌碌中度过，那么当挫折和困难到来的时候，就把它作为点缀生命旅程中的音符，用平常心去看待，一切就会变得简单起来。
懂得珍惜，心怀感恩
维克多·弗兰克在自家洗手间的镜面上写下的那段话，相信很多人都不会陌生：“我闷闷不乐，因为我少了一双鞋。直到有一天，我在街上见到有人缺少了两条腿。”哈佛大学告诫女人，心怀感恩，学会珍惜，才是对生命的尊重。
有些女人总觉得自己不幸福，这是因为她们不懂得在幸福的时候享受幸福，更不懂得在苦难的时候回味幸福。幸福是勤劳、勇敢和智慧的结晶，它是快乐的时刻，是一种心灵的感觉。
既然幸福是人生中最美好的时刻，那么，我们怎样来享受它呢？享受幸福就要快乐地享受生活。当幸福来临的时候，我们要激情地享受每一分钟，让它像纯净的酒精一样燃烧成淡蓝色的火焰。当苦难来临的时候，我们要经常回味以前幸福的时光，这样我们的心情就会变得愉快，面对困境也就比较乐观，从而能够更好地迎接下一个幸福的到来。我们虽然不能够让自己的每天都充满幸福，但只要我们更积极地把握幸福，我们就有可能拥有更多的幸福。
不要活在过去中或只是为了未来而活，而轻易地让生命由指端滑落。重视现在、把握当下，每天都过着很充实的生活。当我们仍可以尝试时，不要轻言放弃；在我们停止尝试之前，没有任何一件事情是已经结束的。不要害怕承认自己是不完美的；不要害怕面对风险，我们
独家小说《做心平气和的女人：哈佛大学最受欢迎的女性情商课》是张晓萍倾心创作的一本出版读物风格的小说，故事中的主角是做心平气和的女人：哈佛大学最受欢迎的女性情商课，内容主要讲述：，音乐与其他治疗保健方式不同之处在于：它就好像是现代的“心灵仪器”深入人体和心灵，对人的情绪放松有非常重要的帮助。音乐等于是替你的感情、能量找到了出口。对人放松最有益的音乐是纯音乐（部分为古典音乐）...
