训练量。
林教练还是知道人的训练量是不能超过人体的承受能力的，所以他说三倍的训练量，看似是罚他，其实是在额外地训练他，但是三倍的训练量要是放在以前完全没有接受训练的六岁孩童身上，可能真达到了极限了，但是在这个山村中四岁就要接受训练，所以还是没有达到人体极限的。
“除龙天以外，其他人都回家吃饭。”林教练大声喊道。
孩子们露出了解放般的笑容，有几个和龙天关系好的孩子看了看龙天，又看了看林教练，看到他那板着的脸，想替龙天求饶的话还是没有说出口，跟着其他孩子回家去了。
龙天笑了笑，这样的生活，真好！
“啊！都走了，我可以放开手脚了。”龙天一撑地，跳了起来，然后来了个前翻，脚一蹬，身体敏捷地够到了树枝上，双腿从双手之间伸直，搭在树枝上，来了个倒挂金钩，把自己牢牢地挂在树枝上，然后开始做仰卧起坐。
龙天努力地坐着训练，做完仰卧起坐，然后是单指俯卧撑、还有就是举石块......总之玩命地搞，也不怕把自己又搞穿越了，龙天的强者之心鼓动着龙天的训练。中午，在龙天残酷的训练中到达。
累！
这是龙天的第一感觉。
龙天趴在地上都不想动一下。
林教练端着一碗饭走了过来，点了点头，看来是达到极限了。
“起来，把饭吃了。”林教练一把把龙天拉了起来。
龙天迷迷糊糊地睁开眼睛，看到林教练端着一碗饭在他的面前，眼睛顿时湿润了，一股暖流流过心房。
龙天点了点头，端起饭慢慢地吃着，训练后可不能狼吞虎咽。
这一顿饭吃得很长，不光吃的饭，还有着浓浓的感情，这份感情在这个弱肉强食的世界是很珍贵的。
“你很累了，回去休息休息吧！”林教练拍了怕龙天的头。
“恩。”龙天点了点头，然后站起身来，对着林教练鞠了一躬，说道：“谢谢。”这句谢谢不光包含着对林教练帮助自己训练的感激还有对他给了自己温暖感情的感谢与自己的真实感情。
林教练愣了愣，看着龙天远去的背影笑了笑
