双方眼中完美的你我，变得不再可爱，彼此身上各自的缺陷和弱点不断暴露。双方感到难以容忍对方，矛盾不断扩大，战争持续升级，婚前的甜言蜜语变成了争吵指责，婚前的柔情似水变成了怒火怨恨，一对心心相印的恩爱情侣变成了貌合神离的陌路夫妻。爱情一旦蒙上阴影，婚姻也就亮起了红灯。一些不和谐音符陆续闯入了两性的世界，寻求刺激、分居、婚外恋、婚外情，以致双方闹得不可收拾，情感无法调和，最终婚姻破裂，爱情无存。即使是从小青梅竹马的情侣，婚后也有可能出现异常情况，难以一直保持美好的情感，维持稳固的婚姻。
在现实生活中，婚恋中的不和谐现象每天都在上演着。男人和女人也为此常常叹息：婚姻很精彩，也很无奈。婚恋中双方有着怎样的心理反应，成了一个难解的秘密。
其实，我们不难发现，最为关键的是夫妻双方没有从心理上真正理解对方，未能在心理上完全接纳对方，缺少心理上的交流和沟通。
20世纪末，美国华盛顿大学的心理学家约翰·格特曼花费20多年的时间，以问卷、晤谈的形式，通过血压、电波等生理信号测量、录影，做了超过2000多人的实证研究。在对结果做了详尽的分析之后，他发现了导致婚姻危机的四大杀手，即批评、指控，防卫、反击，轻视对方和冷战。格特曼的研究见解可谓一针见血，直言不讳地指出男女婚恋失败的症结所在——缺少理解、缺乏互敬，婚恋的一方长久地一意孤行。漠视对方的心理、生理、物质和精神需求，不懂得以建设性的方法从源头即内心来解决两性中的冲突，是婚恋失败的主要原因。
心理学告诉我们，在两性关系中，一旦一方有意识或无意识地对对方以关爱照顾，对方也会产生出相应的心理，并作出相应的回报行为。心理沟通的作用非常神奇，尤其是在婚恋关系中。如果婚恋中的一方能够与对方进行积极的心理沟通，试着发自内心地关心和体贴对方，而不是抱怨、指责、挖苦，那么他（她）一定会发现，对方也在悄悄地改变，而且正是朝着自己所期望的方向。
张爱玲有一句名言：“
