静，让人感到突兀，感受到不自然。但是他们看到讲台上只是一个四十多岁的老男人而已，他们立即用更大的噪音来掩盖过去了。
“你们够了没有？”声音冷酷而毫无感情，让人血液一下子就凝固起来的感觉。而此时众位社员的心里却是出现了恐惧二字，这对于他们来说，可能还是种很陌生的感觉。但是就是这陌生的感觉，让他们很不适应。而李凡的心里也暗暗惊讶，感叹此人的冷酷之意。而严寿也是十分佩服，心想此人应该有些水平，可以慑服全场，看来李凡的眼光还是蛮不错的。
“今天开始我是足球队的教练，也是足球社的社长顾问，以后你们在我的手底下一定有你们哭的日子，如果你们现在退社我可以同意，如果是以后，休怪我不客气！”好了，我的话就这么多，以后男社员和训练，女队员我不管，反正我要求做的事情你们没有做到，那么我一样不会留情面。“训练明天开始，我的话就这么多！”说完，他冷冷的退场了，留下一场的社员与李凡等人。整个足球社第一次大会就在这冷冷的气氛下结束。但是足球社社员不知道，这个中年教练给他们的噩梦才刚刚开始。
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下午，骄阳如火。足球社五十位男性社员与二十位女性社员站在足球场场边。他们都是足球社社团的骨干级别的。男性都是Z大足球社球队的，而女性则是足球社啦啦队的，而此时他们将接受金教练严厉而残酷的训练。当然，这样的事情自然是少不了李凡与严寿，而张敏，钱亮，魏刚也被拉来了，也算是顺带训练。
操场上没有一丝风，操场边的树叶一动也不动，低着它的头，也忍受不了这样的高温。但是此时金教练额头上却没有一点汗星，仿佛这样的高温根本不存在一样。看着Z大的四百米跑道，他对这些站着的队员轻轻来了句：“你们先跑着十圈热热身，最后的罚一百个俯卧撑。”顿时那七十人的队伍倒了一大片。
等到了众位男生跑完了十圈后，他又道：“你们继续做一百个引体向上。“而严寿李凡他们则是咬牙切齿的继续奋斗。而此时女生仍然是慢腾腾的，
