“所谓三花，又称为三华！精气神之荣华，所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。
精为玉花，气为金花，神为九花，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，最后聚之于顶，可以万劫不侵。 ”
秦沐话一出口，一股玄妙至极的感觉就油然而生。
秦沐已经是大罗金仙中期，在场的几人也都是大罗金仙之境，尽管悟性不如秦沐。
但是随着秦沐循循道来，帝俊伏羲和女娲的脸上都是一阵欢喜。
眼神中蕴含着难以言喻的激动。
对此，秦沐并没有放在心上，而是继续说道:
“当然，在我们修炼中，具体来看则是人花，地花，天花。
人花——炼精化气，人本由精化而生，故精为轮回种子，修道者心必空於下焦，戒去淫欲，精不妄泻，则精满不思淫，铅花生矣；
地花—— 炼气化神，人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，银花生矣；
天花——炼神还虚，精气虽足，无神者，则其体无光，其人无命，故神为主宰，今心空其上焦，不执不着，神满不思眠，常清常醒，则脱壳还虚，归入虚空境界，则金花生矣。
”
一口气将这等大道讲完，就是秦沐也感觉有些精神恍惚，口干舌燥。
端起旁边的灵液抿了一小口，润了润嗓子。
而一旁围坐的帝俊伏羲女娲三人则是心思通达。
眼神清明。
在紫霄宫中没有听懂的，有了秦沐的补课，一下子就追赶了上来。
帝俊笑道:“二弟此言，为兄受益匪浅。”
伏羲也是拍手:“不错，不错！”
女娲却是继续问道:“太一兄长，这三花聚顶已然是知晓，这五气朝元却是？”
看着女娲的样子，秦沐忍不住**一声:“女娲小妹，让为兄好歹歇歇，这么久，也是有些累啊！”
说着，秦沐装模作样的擦了擦自己额头上并不存在的汗珠。
被秦沐这么一说，女娲脸上一阵通红。
忙拱手:“是小妹唐突了，竟忘了为太一兄长考虑，”
秦沐又针对着这三花聚顶说了几个重要的点和细节，以及可能会出现的情况。
修道不比其他，到了众人这等境界，自然是要尽善尽美，若是出现一丁点差池，没有提前做好准备或是应对之法。
无缘无故对成圣增加了难度，那就得不偿失了。
在秦沐的提点和补充之下，众人这才是彻底没有问题了。
秦沐便开始了五气朝元的讲解。
“五气朝元是谓不视、不听、不言、不闻、不动，而五脏之精气生尅制化，朝归于黄庭。”
“一、心藏神，后天为识神，先天为礼，空於哀，则神定，南方赤帝之火气朝元。
二、肝藏魂，后天为游魂，先天为仁，空於喜，则魂定，东方青帝之木气朝元。
三、脾藏意，后天为妄意，先天为信，空於欲，则意定，中央黄帝之土气朝元。
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