编委会名单
主 编
廖远朋 胡毓诗
副主编
涂 平 王 强 刘志杨
编 者（排名不分先后）
尹伊桦 刘应红 李 娜
袁境晗 宋思琦 祁 栋 袁 瑞
特别鸣谢
本书的制作出版
得到了商学院西部戈友联盟
各位戈友的大力支持！
廖远朋
博士，教授，成都体育学院运动医学与健康学院副院长附属体育医院副院长。国家卫生健康委员会健康中国行动推进委员会专家；中国射击射箭队医疗康复总监；多个运动项目国家队队医，运动医学和运动康复专家。
胡毓诗
博士，教授，成都体育学院运动医学与健康学院院长附属体育医院院长、运动医学研究所所长。中华中医药学会运动医学分会副秘书长，四川省学术和技术带头人后备人选，国家体育总局“百人计划”人选，冬奥、冬残奥运动医学科技攻关项目承担者，运动医学和运动康复专家。
精品小说《疫情防控居家健身指南》由尹伊桦倾心创作的一本都市类小说，本小说的主角胡毓诗廖远朋，内容主要讲述：些居家健身的方式和方法。本书按照科学运动程序分为热身活动、主体运动和牵拉放松三部分，对室内健身的方法、强度、时间等运动要素做了介绍。在运动方式的选择方面，我们重点考虑了居家健身的特点，选择的动作均具有...
