有人唯一所修炼的方式。由远古的苍芒大帝所传下来，只是原先的苍芒气息，却是分成了两个部分。
虽说修炼的都只是这两种，但是经过多少年的繁衍沉淀后，也被无数人所分成了无数种修炼之法。苍气与芒息与大陆上所有人都息息相关，不仅是上层人士修炼，就连民间中普通人都有着不菲的修行。
苍芒之气息，顾名思义则是呼吸时进出的气。
修苍者是为呼气，由独特的印法修炼而来，从空气中凝聚出适合修炼者的气体，而借以释放出来，从而达到爆发冲击的效果，也可称之为借力打力。
一般的修苍者都是单体类高爆发高伤害，这与高持久高破坏的群体类的修芒者大为不同。
修芒者则是为吸气，也由印法集聚出气体，从而做到吸收，再借用身体施展出来。不过因为是吸收气体，所以能够能使体内的芒息连绵不绝，战斗持久力显著。
修苍者，修芒者虽说战斗方式以及修炼的印法都是大为不同，但是印法所划分的等级都是相同的。
无数人所创造的苍气、芒息印法，也分为强与弱。大致可分为：灵，月，日，天，界从小到大的等级划分。修炼不同阶别的印法也是决定了一个人的今后实力如何。两个修为相同，但却一个修炼灵级印法，而另一个修炼的是日级，后者则是稳胜与前者，这不同印法所能凝聚出的气息毕竟是不同的。
还有一点也是提升实力的方法，那就是修炼好的苍技和芒技了。这也同样分为灵、月、日、天、界，只不过这比之印法更为难得了。
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虽然叶襄表面看不出丝毫情绪，但是他的心其实早就被青灵学院的招生要求所扰乱了。原先他以为能靠着自己苍气的凝聚，还有着叶之村独有的灵级苍技能所向披靡，从而带动整个村子的繁荣。但如今连青灵学院的招生最低要求都不能达到，也是让他心里泛着几分苦涩。
但他并没有怨上青灵学院，而是想凭借着自己的实力来证明自己。他也知道自己被众人报以莫大的期望，所以连晚饭都没吃就进入这血池来修炼，为的就是能够在自己成功之后看着众人欣慰的笑容，还有着父亲的鼓励与赞赏
