饭，瑞萌萌回去休息，葛小伦刚想走，一把就被黎晨拽住。
葛小伦以为晚上还要加练，哭丧着脸说道:“哥，你放过我吧，你看我这一身伤，你就让我回去休息吧！”
看着这个样子的葛小伦确实有些凄惨，但是，黎晨摇了摇头，“加练什么，你要是现在回去，明天会起不来床的，走，我带你泡澡去，舒经活络，保证你第二天生龙活虎接着锻炼！”
不等葛小伦说什么，黎晨拽着葛小伦走向了一个房间。
这个房间，有一口大锅，下面就是灶台，把葛小伦扒光扔进锅里，烧上水，放上药材，黎晨开始小火慢炖。
“救命啊！吃人了！铁锅炖活人了！”葛小伦一边哀嚎一边要从锅里蹦出来，但是黎晨的手按在他身上，让葛小伦根本没有办法逃跑。
被葛小伦喊的有些烦了，黎晨这才解释道:“闭嘴，这是药浴，给你活血化瘀，等会你就知道了！”说完也不管葛小伦听不听，就专心控制灶台火焰大小。
葛小伦怎么可能相信黎晨一直要跑，但是都被黎晨按住，泡在锅中。
也不知道过了多久，葛小伦没有力气挣扎，只能乖乖的在锅中泡着。
心中满是绝望，想他一世英名，竟然被铁锅炖了！
又是一个小时过去，昏昏欲睡得葛小伦被黎晨捞出来，丢到一旁。
“这几天在我这里过夜，自己去房间，有洗衣机把衣服洗了，睡觉去吧！”
说完不再搭理葛小伦，迷迷糊糊的葛小伦自己拿着衣服回去了。
第二天早上。
黎晨喊醒葛小伦，让他一起去晨练。
葛小伦迷迷糊糊的说道:“我还没死？昨天晚上我不是被炖了嘛？”
黎晨无语的说道:“炖你干什么？起来看看，活动活动！”
将信将疑的葛小伦起身活动一下，发现自己的身体果然不疼了，而且比昨天更有活力，顿时十分激动。
而黎晨只是说道:“没问题就跟我晨练去！你当我的熬体汤是吃素的？”
熬体汤，自然是极道武神的传承，拥有舒经活络，消肿散淤的功效，正好适合葛小伦使用。
就是需要小火慢熬药效才能最好，所以才有了铁锅炖葛小伦的场面。
当然葛小伦并不知道怎么回事，只知道自己被炖了以后就身体变好了。
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