”，生活有”养生之道”，做人有”处世之道”，《庄子》甚至说”盗亦有道”。俗话说:”各有各的道。”可见这个”大道”与人生关系之密切。
中华道家说，人在道中，而不知道之存在，好象鱼在水中，而不知水之存在一样。所以许多人生活之中，到处都有”道”的存在，可”百姓日用而不知。”
自古以来，得道者昌，失道者亡。凡是历史上一切有作为的人物，也许他不知”道”为何物，或者也许不了解中华道家，他的所作所为，一定符合于大道。
道是”一”之上，形而上的形而无上，不可言说者，为体。德是道所衍生的万物一切，事物的存在规律，为用。
道是客观的，它是万物的基础，道与自然是同一的，它就是自然。老子说，”道法自然”。”道之为物，惟恍惟忽，其中有物，其中有精”，”夷希微”三者混而为一，它是没有形状的形状，无物却有象。道是真正的混沌，混沌是客观存在的，它是无序的有序。”无”和”有”是道的别名，都是客观的。道创生了万物，而且养育万物，道对万物”生之畜之”。
道是普遍存在的，”大道泛兮，其可左右”，道象泛滥的江河，到处流淌，上下左右，四面八方，都有道的存在。道无时不在，”自古及今，其名不去”，道是永恒存在的。道的普遍性决定了它的巨大的包容性和蕴含性。”道之在天下，犹川谷之于江海”，它把大江大海都能包容，可见它的普遍性与无限性。”上善若水”，”水几于道”。水是普遍存在的，当然道也是普遍存在的了。
道的运动过程是周而复始、循环往复的。道永恒存在，运动不息，循环运行。”大曰逝，逝曰远，远曰反，”道从起点离开，越离越远，达到一定限度，又返回来。它”独立而不改，周行而不殆”，循环往复的运行，没有衰败的时候。它总是从起点开始，最终又回到起点，形成一个圆圈。这与太阳一天的视运动形成的圆圈是很相似的，也与一个太阳年的周期类似，二者存在着同构性。东西南北的方位顺序，与春夏秋冬的时间顺序相认同。空间联系着时间，时间联系着空间，时空是统一
