诅咒感到一股惧怕，反噬太大了，这太伤不起的说啊，所以杨飞选择性的先放弃了诅咒的修炼，“筑元真解？”杨飞喃喃着，没错第二规则传递的信息是一片养生的功法和一篇练体法门「寸劲九叠」，
“看来可以着手先练着筑元真解，可以内练五脏洗体锻脉，又可以温养精神帮助精神力快速提升至更高的境界，而杨飞参照精神力修炼等级发现自己已经从基础的内蕴跨越了念力、灵动、达到了神识的境界了
，而神识镜最好的标准则是开辟了识府，之后境界还有孕神境以及通天境，在后面便是身体与精神合一修炼的境界了，“那么这五个武者的精神境界是什么？杨飞心中默默想着，
终于杨飞耐不住痒痒，紧张的将神识从脑海深处的识海中慢慢向外辐射，当笼罩了自己全身后，杨飞开始凝聚神识成线状向身边的陈饶探去，杨飞看着这五光十色的视角，陈饶的形象黑白的呈现在杨飞眼前，
而且杨飞明显的看到一团蓝色的光团在陈饶的小腹凝聚并且不断渗出丝丝缕缕的支线蔓延在全身，而周围的空中飞舞着无数各种颜色的光点，在不远处的叶涛身边聚集了许多光点散散的成罩型将他包围，
杨飞好奇的睁开双眼向叶涛看去只见叶涛盘膝而坐，杨飞向着不远处的陈饶喊道“陈姐，队长在干什么在啊？”
“他啊？队长快突破道五级了，每天都在不断的修炼争取早日突破呢，他这样叫做打坐，目的是静心凝神吸收元气，明天我就开始教你修炼吧，我看你这样子就知道你没接触过修炼，竟然什么都不懂，你从什么地方来的，怎么在这的？有想起什么吗？”陈饶见杨飞又找自己聊天，款款的走了过来，一边说道，
杨飞咳咳的揉了揉鼻子掩饰着尴尬，说道“我还没想起来，不过我像以前我没接触过修炼吧哈哈”杨飞苦笑着，他会告诉她，“我从地球来我不会武功，我是穿越众？”
“好吧明日我就让你也步入武者一途，在此之前我要告诉你这条路很苦，只要是追求力量的修炼都必须付出代价。我们小队会在这休息2到3天吧，之后我们会送你到1级妖兽区哪里，你到时就自己去
