完成计划任务就能获得积分。练体术可以修炼，只不过这个世界星辰之力很微弱，修炼一辈子恐怕也效果甚微，只能强身健体而已。”
“我还以为你有什么好的锻炼方法，原来还得常规锻炼啊。”徐小柚有些失望的嘟囔道，不过能修炼练体术她还是很高兴的，星际时代生活的十年让她充分体会到了练体术的好处，即使她那具身体基因有严重缺陷，练了多年也感觉身体强壮了不少，在这个世界能强身健体她就很满足了。
“系统可以为宿主提供改善体制的药方，通过药浴改善这具身子的体质，只不过宿主要自己收集药材才行。”大概是被徐小柚藐视不高兴了，01又抛出了诱饵。
“药方需要积分吗？”天下哪有免费的午餐，反正徐小柚不相信系统会让她占便宜。
“只要宿主努力锻炼，完成计划就能获得积分换取药方了。”
“你不是说体能锻炼功能都是免费的吗？这药方不算辅助我锻炼的吗？”徐小柚据理力争，赚积分不容易如果能不花更好。
“药方属于系统商店的物品，玩家现在并未开启系统商店所以无法购买里面的东西，只不过药方是辅助体能锻炼的所以才能通过锻炼获得积分换取。”
徐小柚听的有些晕，这是告诉她如果没开启商店，不锻炼就不能获取药方了？好吧，她还是努力锻炼吧。
第二天徐小柚起了个大早，连丁父丁母都还没起来，她轻声轻脚地把客厅和自己屋子收拾利索，又快速扫地抹地，到厨房把早饭做好给这一家子极品热着，自己先偷偷喝了碗粥又收拾干净免得被发现自己不等他们先偷吃又要被骂一顿。
系统今天给她布置的任务是慢跑2000千米，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，这还是因为原身体质太弱的缘故01不敢太狠，否则今天第一天锻炼量就得翻几倍了。
徐小柚穿好鞋子，蹑手蹑脚出了门去跑步，她白天要上课，放学回来要写作业做家务，只能早上早起去跑步，晚上睡前做俯卧撑和仰卧起坐了，她现在手里没钱连健身房都去不起，对她的困境连01都无奈了。
跑完步回到家已是大汗淋漓，呼哧烂喘，这身体虚的不行，慢跑两千米就这样
