法，对修炼有了一个简单了解，修炼是启风看到河洛之书后演示八卦图，从而有了道法，术气之分始于神圣帝国八十一年，也是这一年帝国覆灭。看完后萧城也了解了八卦图后期叫易，就是变化之意，变化分天罡三十六大变化，地煞七十二小变化。三十六变有大小如意，法天象地，鞭山移石等，七十二变有续头，喝水，移山，吞云，神行。这都是对敌的手段，练的大成就可以避劫了，要不在天劫之下都要身死道消，无法幸免。
看到了这些他也在想他因为神缺而无法修炼，但神是什么，神缺是元神不全，那就是说神是天生存在的，不是因修炼而有的。那神又是什么呢？百思不得其解，也只有在看看书了，看到了一本《易经》，易经讲了八种卦象，后人两两相叠，产生了六十四卦象。大载乾元，永享利贞…，在读完后，灵光一闪，那是人民没有魔族的力量，所以弃形而修神，后来人民掌握了练体之术就形成了练气之法，相对形体而言神就是人的精神和理想，神也不是人所独有，天的精神是自强不息，故能处上而滋养万物，地的精神是厚德载物，故能包罗万有而养育众生。一点通而点点通，事不宜迟，立刻练习。打坐入定之法他也懂，可他没有入定，而是配合手势观想内在，配合舞蹈沟通天地万物，没有像正常修炼那样内观无物，而是形神虚顶，外观他化。不断修炼感觉一会像天一样辽阔，一会像水一样自在，仿佛与万物同一，天地一体。渐渐习练完毕，他知道这样也可以，正常修炼是立足自身，可他却借助天地，就如对手强大，也架不住人多。修炼是循序渐进的，现在他已经走出了第一步，后续要他自己总结，不能修炼就只有另辟蹊径了，自己神缺就管别人借，既然已知万物有灵，那就好办了，得先把修炼的步骤明确了。初步以：返真，塑神，凝胎，合道为主。返真是后天进先天；塑神是以外界灵气为渠道，与万物之灵构成一种契约关系；凝胎是形神合一；合道是与万物同存。现在的萧城还不知道，将来他的修炼方法会成为主流，因为所有人都能修炼了，为了与别派区别开，他们自称修
