不动如山的坐在一块新雕出来的莲花蒲团上。
过了大约五分钟。
“婆婆，怎么调息啊？”李四弱弱的问道。
这一问差点让玉婆婆运气不稳，身子一趔，“算了，对你这样的初学者来说，老身还是用最简单的办法吧，老身实在是……”
说完就伸出一根手指，朝李四的印堂指去，李四刚想躲，没办法，李四见识了玉婆婆的手指的威力之后就有点“玉婆婆手指恐惧症”了，但是身子就像是石头一样僵硬，动，是没得动了。不过，并没有李四想的那种脑浆并裂的场景出现，而是如同一道暖流，透过了印堂直抵泥宫丸。
“这是《太上修真体元妙道真经》属于是修真的基本功，你自己慢慢感悟去吧。”玉婆婆说完便在一边闭目养神去了。
但是，李四可没有那么好运了，这样的方法下，李四感觉就像是一壶开水浇到自己脑子里，如果没有迅速接受的话，估计直接就会是脑死亡。李四现在可不是那么轻松了，太阳穴乍起青筋，连眼睛也开始一点点充血，整个脑袋就像是被清蒸的螃蟹一样的颜色。
修真岂是那么简单的，没有坚定的意志，就算是给你鸿钧老祖的造化玉盘，估计你也会落下个半路神殒的下场。忍受疼痛，可以说是修炼的第一步了。
那道讯息在李四的泥宫丸处徘徊了一阵，又寻路到了脑海，接着，如同夏夜里的烟花，嘭的一声炸裂开来，李四咬着牙盘坐在那里，直到牙龈出血，这时候全身的血液猛的一下收缩，眼前一黑，李四便什么都不知道了。
李四漂浮在自己的意识海处，他的眼前正是那卷玉雕的《山海经》，他鬼使神差的将它打开，一道金光以一种及其玄奥的轨迹炸开，如同漫天繁星，排列在那里，其中有竖行金字，开头便是《太上修真体元妙道真经》几个大字。
“道本无言，亦无其名，天本不语，万象旋焉。始自虚无，中含妙一，自三炁之内融，后二仪之分判。三炁者，元初、元始、元极也。不极则无变，无变则无象。象者，群类之本，万物之所由也。而化四极，四极之分而天地四方，阴阳寒暑，荣枯代谢，随类而消长
